出産してから、体重が10kgも増えちゃいました…。
産後半年経っても、いっこうに体重が戻らないのでなんとかしたいと思っていました。
本当はシックスパットが欲しかったのですが、ちょっとお値段的に高かったので、似たような商品を探していたところ、テレビの通販番組でemsバタフライアブスを発見！
効果が期待できそうな感じだったので、とりあえずこちらを購入することを決めました。
この記事では、私が愛用するemsバタフライアブスの使い心地や口コミをご紹介していきますね。
Contents
emsバタフライアブスの特徴と効果
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- 毎分4,200回の振動波
- ワイヤレスとミニサイズ
毎分4,200回の振動波
毎分4,200回の振動波が身体を引き締めてくれます。
憧れのシックスパックを目指せます。
普段の運動では鍛えることが難しいインナーマッスルも、自由自裁に鍛えることができます。
筋力アップはもちろんのこと、なかなか落ちないお腹のお肉にもダイレクトにアプローチするので、ダイエットにも効果的です。
コンパクトな器具なので、身体の気になる箇所に手軽に使えるので、お家や外出先など、どこにいてもジムと同じような効果がえられます。
ワイヤレスとミニサイズ
ワイヤレス＆ミニサイズのため、手軽に操作ができます。
つけている間も両手が空くので、家事の間や仕事中など、他の事をしながら身体の気になる箇所にアプローチできます。
emsバタフライアブスを使ってみて悪かった点
・即効性はないみたい
テレビで見た感じではもっと効果が簡単にでるのかな、と思っていたのですが、実際のところはずっと使い続けていないとなかなか効果が表れないみたいです。
・効きが悪い時がある
自分の体が電気の刺激に強いのか、モードによってはあまり効いている感じがないこともあります。
・生理中などは使えない
こういった商品はどうしても継続的に使わないと意味がないのですが、生理中は使わないように、と使用上の注意にも出ています。
そうすると、１か月の間で１週間～１０日程度は使えないことになってしまいます。
実際に生理中に使ったことがあるのですが、お腹に刺激がいってしまいまし。
休日なら問題はありませんが、やはり仕事に行ったり外出するという日にはお腹が痛くなりやすくなってしまいます。
emsバタフライアブスを使ってみて良かった点
・簡単＆軽くて薄い
とにかく簡単に使えるし、小さくて軽く、薄くて目立たないのでいろいろな場所に気軽に貼って使えるところがいいです。
普段は朝起きてから出勤前の準備中に使ったり、夕食後にお風呂に入るまでの時間に使ったりしています。
・他の事をしながら使える
テレビを見たり本を読んだしダラダラしながらでも続けられるので、日常生活の中でパットをつけているということをあまり気にすることなく使い続けることができます。
・メンテナンスも楽
パットの交換が手軽にできるところも魅力的ですし、充電がUSBでできるところもいいと思います。
・便秘が解消された
あとは腹筋が鍛えられる効果とは別なのですが、お腹を動かすからなのか、使いづけているとちょっと便秘の解消にもつながってお通じが良くなったような気がします。
emsバタフライアブスの悪い口コミ
もう少し使い続けたら実感できるかな？
自分の身体に合わないあのかな？
結果、腹痛を起こしてしまいました…。生理中使えないとなると、毎日できないですね。
emsバタフライアブスの良い口コミ
妊娠で履けなくなったズボンもはけるようになりました。
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まとめ
- 産後太りに悩む方
- 腹筋を鍛えたい方
- 時間がない方
- お腹のお肉が気になる方
こんな方には、emsバタフライアブスがおすすめです。
産後の体系を戻したいけれど厳しい運動はしたくない、もしくはする時間がないという方にはいいと思います。
女性はお腹周りを引き締めるのがなかなか大変だと思いますが、これだったら毎日の生活の中で気にせずに使い続けられました。
emsバタフライアブスは、お腹に貼るだけだし、薄くて軽いので外から見てもつけてることがバレません。
本当に手軽にできるので、毎日継続して使うことができるので、お腹のお肉解消の効果を実感できますよ。
