毎週土曜日の18:30~19時に放送される、満点☆青空レストラン。
4/11(土)の放送の舞台は山梨県富士河口湖町。
ゲストに勝地涼さん&塚地武雅さんを迎えて「きくらげ料理」を食べ尽くします。
山梨県富士河口湖町のきくらげは、通販・お取り寄せが可能ですよ^^
記事内で詳しくご紹介していきますね。
山梨県富士河口湖町の「きくらげ」は通販・お取り寄せ可能
山梨県富士河口湖町でとれた、特選国産乾燥きくらげです
送料無料でお値段10,000円!
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かなり高級ですね。
購入者の口コミは
このきくらげは、かな~り大きく歯ごたえも抜群でとっても美味しい!
お蕎麦に入れたり、酢の物にしておつまみにしたりと色んな料理に使えるので最高です。
普段はなかなかたべない食材なので、きくらげを使うだけでなんかマンネリしてたご飯が美味しくなりました。
下記は、同じ富士山のふもとの吉田市産のきくらげです。
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送料無料でお値段5,000円!
富士山からの恵みのお水で、丁寧に一つずつ育てられた生きくらげと乾燥きくらげのセットです。
無農薬で国産品なので安心ですね。
鉄分が豊富なので栄養満点です。
山梨県富士河口湖町の「きくらげ」の特徴は?
なんといっても、その特徴は富士山の栄養豊富なお水で育てられた国産品という点です。
日本国内で流通している「きくらげ」は、そのほとんどが中国からの輸入品。
国産のきくらげは、かなり希少性が高いです。
そして、きくらげには、
- 歯ごたえが良い
- 栄養が豊富
といった特徴があります。
1.歯ごたえが良い
そのため、しっかりよく噛むことで満腹感が得られやすく食べすぎの防止に効果的です。
また、水分をよく吸収して膨らむので、腸の動きを活発にしてくれ便秘の改善にも効果があります。
2.栄養が豊富
- 鉄分
- カリウム
- ビタミンD
- 食物繊維
といった栄養が大変豊富です。
女性は特に鉄分が不足しがちで、貧血になりやすいです。
そのため、鉄分が豊富なのは嬉しいですね。
また、カリウムには、水分バランスを整えて、むくみを予防してくれます。
とくに、汗をよくかく夏には、水分のバランスがくずれやすくなるので、カリウムを積極的にとりたいです。
ビタミンDは、血中カルシウム濃度を調整して、骨を丈夫にしてくれます。
50代以降は、特に積極的にとりたい栄養素です。
最後に
4/11(土)放送の、満点☆青空レストランで紹介された、山梨県富士河口湖町のきくらげについてご紹介しました。
通販ショップ楽天でのお取り寄せが可能です。
富士山のキレイで栄養満点のお水で大事に丁寧に育てられた国産のきくらげなので安心安全ですよ。
おまけに美味しくて色んな料理で大活躍します。
その上栄養満点なので、
- 便秘がちな人
- 身体がむくみがちな人
- 骨粗鬆症が心配な人
には、特におすすめです。
きくらげを美味しく食べるだけで、朝からスッキリお通じがでます。
そして、体のむくみもスッキリ♪
おまけに、骨も丈夫にしてくれるので、骨粗鬆症予防にもなります^^
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